Vorbeugung von Fußpilz
Mit den richtigen Hygienemaßnahmen lässt sich Fußpilz wirksam vorbeugen.
Grundlegende Hygienemaßnahmen
- Füße täglich waschen: Mit milder Seife reinigen und gründlich abtrocknen
- Zehenzwischenräume trocknen: Besonders wichtig, da hier Pilze leicht wachsen
- Frische Socken täglich: Am besten aus Baumwolle oder atmungsaktiven Materialien
- Schuhe regelmäßig wechseln: Schuhe zwischen den Tragezeiten auslüften lassen
Vorbeugende Tipps
🩴
Badeschuhe tragen
In Schwimmbädern, Saunen und Gemeinschaftsduschen
👟
Atmungsaktive Schuhe
Enge, luftundurchlässige Schuhe vermeiden
🧺
Eigene Handtücher
Handtücher nicht mit anderen teilen
💨
Füße lüften
Zuhause barfuß laufen, Füße trocknen lassen
Bei erhöhtem Risiko
Wenn Sie zu Fußpilz neigen oder ein erhöhtes Risiko haben:
- Regelmäßig Fußpuder verwenden
- Schuhe mit antimykotischem Spray behandeln
- Füße regelmäßig auf Veränderungen kontrollieren
- Bei ersten Anzeichen sofort behandeln
Merke: Prävention ist der beste Schutz. Mit konsequenter Hygiene lässt sich Fußpilz in den meisten Fällen verhindern.